FUN Personal Training Pienryhmävalmennus
FUN Personal Training Pienryhmävalmennus sopii sinulle, joka haluat saavuttaa tavoitteesi yhdessä FUN Personal Trainerin kanssa ja osana samanhenkistä ryhmää. Ryhmä kokoontuu säännöllisesti ja ryhmäläiset jakavat ilot ja haasteet yhdessä sekä tsemppaavat toisiaan kohti jokaisen omaa unelmaa. Ryhmässä treenaaminen on taatusti hauskaa ja tehokasta! Edellyttää FUNin jäsenyyttä.
Käynnissä olevat FUN Pienryhmät
FUN Treenaa
Tiedot:
- tiistaisin klo 18.00, aloitus 22.9.2026 TÄYNNÄ!
- kesto: 3 kk (12 tapaamista)
- 4 tapaamista /kk
- enimmäisosallistujamäärä 6
- hinta vain 109 €/kk/hlö
- edellyttää FUN for Ladies jäsenyyttä
Valmennukseen kuuluu:
- tehokas treeni kerran viikossa kannustavassa ilmapiirissä
- kuntosaliohjelmat ja ohjeita itsenäiseen harjoitteluun
- ravintovalmennus
- FUN Personal Trainerin tuki ja ohjaus
- ryhmän tuki ja tsemppi
- Step2Fit -sovelluksen käyttö
Fun Treenaa –pienryhmävalmennus sopii kaikille - olit sitten vasta saliharrastusta aloitteleva tai jo kokeneempi treenaaja, joka kaipaa uutta piristystä treeneihin. Onko liikunta jo Sinulle tuttua. Oletko käynyt ryhmäliikunnassa ja/tai salilla, mutta kaipaat jotain uutta? Haluatko saada voimaa arkeen? Silloin tämä valmennus sopii juuri Sinulle!
Valmennuksen avulla saat uusia työkaluja ja vinkkejä ruokavalioon ja liikuntaan. Saat takataskuun uusia työkaluja saliharjoitteluun ja samalla kehität voimaa. Tule mukaan pienryhmään, missä pääset haastamaan itseäsi kannustavassa porukassa ja tekemään itsestäsi kokonaisvaltaisesti vahvemman.
Pienryhmä kokoontuu kerran viikossa FUN Personal Trainer Paula Pertun johdolla. Voit kysyä lisätietoja sähköpostitse osoitteesta: paula.perttu@liikuntakeskusfun.fi.