Ryhmäliikunta Pietarsaari
Monipuolisesta ryhmäliikunnastamme löydät omat suosikkisi. Spinningistä nyrkkeilyyn ja Lesmillsin BODYCOMBATista ja BODYPUMPista Shapeen ja Crosstrainingiin. Kaikki ryhmäliikuntatunnit kuuluvat 39 euron kuukausihintaan! Tervetuloa mukaan!
Från våra månsidiga jumpaurval du hittar säkert dina egna favoriter. Allt från spinning till boxning, från Lesmills BODYCOMBAT och BODYPUMP till Crosstraining. Alla jumpatimmar hör till 39 euros månadspris!
Välkommen med!
Varaa paikkasi tunneille etukäteen!
Aikataulun tarkistat ja tunneille varaat paikan kätevästi varausjärjestelmästämme, joko alla olevasta aikataulusta tai Liikuntakeskus FUN mobiiliappista!
Lue lisää tunneista alla olevasta linkistä / läs mera om olika timmar:
Ryhmäliikunta- ja sisäpyöräilytunnit sopivat kaikentasoisille liikkujille ikään ja kuntoon katsomatta. Tunneilla pidät hauskaa, treenaat energisessä porukassa ja rennossa ilmapiirissä. Olet sitten vasta-alkaja tai jo kokenut kuntoilija, tunneilla nautit ammattitaitoisen ohjaajan tsemppauksessa!
Ryhmäliikunta-aikataulumme vaihtuu kolme kertaa vuodessa: kevät, kesä ja syksy.
Varaa paikkasi tunneille etukäteen käteväsi mobiiliapissa!
Aikataulun tarkistat ja tunneille varaat paikan kätevästi varausjärjestelmästämme, joko alla olevasta aikataulusta tai Liikuntakeskus FUN mobiiliappista!
Pystyt varaamaan paikan tasan viikkoa aiemmin.
Muistathan perua varauksesi ajoissa viimeistään kahta tuntia ennen jumpan alkua, mikäli et pääsekään osallistumaan!
Voit myös liittyä jonoon, mikäli jokin tunneista on varattu etukäteen täyteen. Näet monentena olet jonossa ja saat ilmoituksen mikäli sinulle vapautuu paikka. Paikkoja vapautuu mikäli joku aiemmin varanneista peruu osallistumisen, tai mikäli joku varanneista ei vahvista paikkaansa 10 minuuttia ennen tunnin alkua.
Tulethan tunnille ajoissa varsinkin jos tunnilla tarvitaan välineitä jotta ehdit ottamaan kaikki tarvittavat välineet ennen tunnin alkua. Ota mukaan myös treenipyyhe, juomapullo ja sisäkengät.
Du kan boka plats på förhand i mobilappen!
Kom ihåg att boka plats i appen. Du kan boka platsen en vecka på förhand.
Om klassen är full kan du boka en plats i kö och du slipper med om och när det blir avbokningar. Därför är det extra viktigt att avboka i tid om man inte slipper med så att nästa person i kö kan vara med.
Kom ihåg också att ta med dig en träningshandduk till jumpa och gymmet. Vi använder den på gymmattor och utrustningsbänkar i gymmet.
Kom till timmen i tid så att du hinner ta fram nödvändig utrustning.
Vänligen sätt utrustningen och vikterna på plats efter användning, så blir det bekvämare att komma och träna nästa gång. Också i crosstrainingsal och gymmet.