FUN Personal Training Pienryhmävalmennus
FUN Pienryhmävalmennus sopii sinulle, joka haluat saavuttaa tavoitteesi yhdessä FUN Personal Trainerin johdolla osana samanhenkistä ryhmää. Ryhmä kokoontuu säännöllisesti ja ryhmäläiset jakavat ilot ja haasteet yhdessä sekä tsemppaavat toisiaan kohti jokaisen omaa unelmaa. Ryhmässä treenaaminen on taatusti hauskaa ja tehokasta!
Ryhmässä liikkuminen on motivoivaa!
HYROX -valmennusryhmä
Tiedot:
- Tiistaisin klo 18:15
- Aloitus 25.8.2026, kesto 4kk
- Vetäjänä toimii FUN Personal Trainer & HYROX -valmentaja Jaakko Ruokangas
- Hinta VAIN 109€/kk/4kk
- osallistujamäärä max. 8 henkilöä
- edellyttää Liikuntakeskus FUNin jäsenyyttä
Valmennukseen kuuluu:
- Juoksun ja kestävyyden kehittäminen
- Lajinomaisten harjoitteiden tekniikka ja tehokas suorittaminen
- Voiman, kestovoiman ja työkapasiteetin parantaminen
- Kilpailustrategiat ja vauhdinjako kisapäivää varten
Tämä ryhmä sopii sekä ensimmäistä HYROX-kisaansa suunnitteleville että kokeneemmille harrastajille, jotka haluavat kehittää suorituskykyään tavoitteellisesti. Harjoitukset skaalataan osallistujien tason mukaan, joten voit tulla mukaan lähtötasostasi riippumatta.
Pienryhmän koko on rajattu enintään 8 osallistujaan, jotta jokainen saa yksilöllistä ohjausta, palautetta tekniikoista ja tukea omien tavoitteidensa saavuttamiseen. Pieni ryhmä takaa laadukkaan valmennuksen sekä yhteisöllisen ja kannustavan harjoitteluympäristön.
Ilmoittautuminen pienryhmävalmennukseen on sitova eikä sitä voi peruuttaa tilauksen jälkeen. Sinulla tulee olla FUN jäsenyys. Saat sähköpostiisi vahvistuksen ilmoittautumisesta. FUN Personal Trainer on sinuun yhteydessä kahden työpäivän kuluessa ja antaa tarvittavat lisätiedot valmennukseen liittyen. Pienryhmän ensimmäisen laskun eräpäivä on, kun pienryhmä kokoontuu ensimmäisen kerran.