FUNin Juoksukoulu alkaa jälleen huhtikuussa 25!
Lue alta mitä sinulle tarjoaa FUNin toiminnallinen juoksukoulu ja Personal Trainer Heidi Kaaresto! Mukaan pääsee kymmenen (10) reipasta treenaajaa.
Tule mukaan Heidin juoksukouluun ja löydä juoksemisen ilo!
Tule mukaan pienryhmävalmennukseen, jossa pääset vauhtiin juoksuharrastuksessasi oikeaoppisesti ja tehokkaasti.
Pienryhmä kokoontuu kerran viikossa. Pienryhmä on suunnattu aloittelijoille. Tapaamisten aikana hiotaan juoksutekniikkaa kuntoon, tutustutaa eri vauhtikestävyysalueihin sekä harjoittelua tukevaan lihaskuntoharjoitteluun ja kehonhuoltoon.
Lähdetään yhdessä pistämään rauhassa tossua toisen eteen- juoksemisestakin voi tulla nautinto!
- tiistaisin 29.4. klo 17-17.50
- kesto kahdeksan (8) viikkoa (50 min/kerta)
- enimmäisosallistujamäärä kymmenen (10)
- ulkoharjoittelua, lihaskuntoharjoittelu tapahtuu FUN Talvikankaan salilla
- hinta vain 109€/kk, kahden (2) kuukauden ajan, hinta yhteensä 218€
- ei tarvitse olla FUN jäsen osallistuaksesi